Chris Hemsworth is op een epische missie om te ontdekken hoe hij langer en beter kan leven. Met de hulp van topdeskundigen, familie en vrienden gaat hij en reeks enorme uitdagingen aan om zichzelf tot het uiterste te driven en de kwalen van het ouderdom te stoppen voordat ze de kop opsteken. In deze spannende serie van uitvoerend producent Darren Aronofsky ondekt Chris hoe we allemaal ons leven lang fitter, gezonder en gelukkiger kunnen blijven.